『毎日が発見 2024年11月号』に『首を休める 快眠マクラ』の記事に
自分に合った〈枕の高さ・形状〉について書かれていました。
自分に合った枕の高さ・形状は
立っているときの姿勢のまま、横にしたときの姿勢が
理想の寝ている姿勢になるそうで、
この姿勢が維持できるマクラの高さが、
睡眠の質を上げることになります。
一般的な枕は
首の下に隙間ができてしまい、
頭の重さを首で支えることになり、
寝ている間、首に負担をかけていることになります。
寝ている時の〈首の後ろの隙間〉が無いことが
首に負担をかけることがない、理想的な枕になります。
西川の〈首を休める快眠枕〉は首をしっかり支える構造になっているので
朝がスッキリと迎えられそうです。
西川 ナチュラルフィットまくら 通販限定モデル 読売テレビ通販 テレビショッピングのビートップス 老舗寝具メーカー西川の専門チームが開発 首を休める快眠枕 高さ調節可能 ワイド設計 通気性抜群 カバー丸洗いOK
老舗 西川の枕専門チームが開発した〈マクラ〉なので期待できそうですね。
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